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Wie man Bettnässen verhindert

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Enuresis in der Nacht ist ein Problem, das besonders bei Kindern unter 10 Jahren häufig auftritt, aber auch im Erwachsenenalter auftreten kann.

Wir untersuchen die Ursachen, die Art und die möglichen Mittel zur Verhinderung von nächtlicher Harninkontinenz.

Was ist nächtliche Enuresis

Der Begriff Enuresis bezieht sich auf eine Krankheit, die in besteht unwillkürliches Wasserlassen während einer Nachtruhe. Solche Fälle sollten nach 5 Jahren mindestens 2 Mal pro Woche für 3 aufeinanderfolgende Monate wiederholt werden. Dies ist eine "häufige" und ziemlich häufige Erscheinung bei Kindern im Vorschulalter, aber kann auch Erwachsene betreffen.

Obwohl Enuresis in den meisten Fällen nicht mit pathologischen Störungen assoziiert ist, kann sie sich psychisch nachteilig auf ein Kind oder einen Erwachsenen auswirken und manchmal sein soziales Leben einschränken.

Altersspezifische Enuresis-Statistik

Wie bereits erwähnt, tritt Enuresis häufig bei Kindern im Vorschul- und Schulalter auf.

Laut Statistik betrifft diese Störung:

  • 20-27% der Kinder im Alter von 4-5 Jahren,
  • 5-10% der Kinder im Alter von 6 Jahren
  • etwa 7% der Kinder im Alter von 7 Jahren,
  • 1 bis 5% der Kinder im Alter von 9 bis 10 Jahren,
  • 3% der Kinder über 10 Jahre alt,
  • 1% -2% der Jugendlichen,
  • 0,5% -0,8% der Erwachsenen, in den meisten Fällen sporadisch und zufällig.

Die Heilung der Störung erfolgt bei 15% der Kinder spontan, in allen anderen Fällen muss mit verschiedenen Strategien eingegriffen werden.

Einteilung der Bettnässung

Enuresis kann in verschiedene Kategorien unterteilt werden, je nachdem, wie es sich manifestiert und womit es verbunden ist.

Die erste Einheit basiert auf der Beziehung von Enuresis zu anderen Krankheiten:

  • Unabhängige Enuresis: erscheint unabhängig und ist nicht an andere Pathologien gebunden.
  • Abhängige Enuresis: Diese Art der Bettnässung ist mit pathologischen Zuständen verbunden, an denen das Nervensystem, die Harnwege oder Stoffwechselerkrankungen beteiligt sind.

Unabhängige Enuresis kann wiederum in die folgenden Typen unterteilt werden (abhängig von den klinischen Manifestationen):

  • Primär: Alle Menschen, die ständig und ohne Unterbrechung im Bett urinieren, fallen in diese Kategorie. Daher können sie die Blase nicht kontrollieren oder der Schließmuskel der Blase ist noch nicht vollständig entwickelt.
  • Zweitens: tritt auf, wenn eine Person, die zwischen 3 und 6 Monaten die Kontrolle über den Schließmuskel der Blase erlangt hat, wieder im Bett zu urinieren beginnt.
  • Enuresis mit nächtlichen SymptomenDas heißt, der Urinverlust tritt nur nachts auf. Bettnässen manifestiert sich in der Regel in den ersten Stunden des Schlafs (ungefähr in den ersten drei Stunden) und selten, wenn während der REM-Schlafphase ein Urinverlust auftritt.
  • Enuresis mit Tagessymptomen: In diesem Fall treten Symptome auch tagsüber auf. Diese Art der Bettnässung betrifft hauptsächlich Mädchen unter 9 Jahren und kann mit verschiedenen Verhaltensweisen in Verbindung gebracht werden, z. B. dem Drang, zu lange auf die Toilette zu gehen, zu oft oder zu selten auf die Toilette zu gehen.

Wenn Enuresis bei Erwachsenen auftritt, ist es richtiger, darüber zu sprechen Harninkontinenz.

Pathologische und psychologische Ursachen der Enuresis

Ursachen der nächtlichen Enuresis Bei Kindern und Jugendlichen sind sie hauptsächlich mit psychologischen Phänomenen verbunden, insbesondere im Hinblick auf die sekundäre Enuresis.

In diesem Fall kann die Ursache sein:

  • Eltern: Spannungen zwischen den Eltern, anhaltende Konflikte, Trennung oder Scheidung können bei einem Kind zu (sporadischen oder wiederkehrenden) Enuresis führen. Dann ist Harninkontinenz ein Ausdruck für das Unbehagen, das das Kind empfindet und das es nicht auf andere Weise ausdrücken kann.
  • Die Geburt eines anderen Babys: Das Erscheinen eines jüngeren Bruders oder einer jüngeren Schwester ist eine große Belastung für das Kind, insbesondere wenn zuvor die gesamte Aufmerksamkeit der Eltern auf ihn gerichtet war. In diesem Fall ist es möglich, dass das Kind unbewusst versucht, die Aufmerksamkeit der Eltern zu erregen, indem es nachts im Bett uriniert.
  • Schule: Der Besuch einer Bildungseinrichtung kann sowohl bei Kindern als auch bei Jugendlichen zu nächtlicher Enuresis führen. Bei Kindern aufgrund von Stress der Beginn der Schule (zum Beispiel der Übergang vom Kindergarten in die Grundschule). Bei Jugendlichen kann eine nächtliche Enuresis als Folge von unangenehmen Ereignissen auftreten, die in der Schule aufgetreten sind, z. B. Mobbing.
  • Gewalt: Kinder und Jugendliche, die Opfer von physischem oder psychischem Missbrauch sind, können eine nächtliche Enuresis als Folge von Stress oder als Ausdruck ihres Unbehagens erleben.

Anders verhält es sich bei der primären Enuresis, die in der Regel eine hat organische Ursachen:

  • Angeborene Ursachen: wie eine verzögerte Reifung des Schließmuskels der Blase, das Vorhandensein eines Extrafinktionsharnleiters oder andere Fehlbildungen des Harntrakts können nächtliche Enuresis verursachen.
  • Hormonmangel: Einige Kinder haben einen Mangel an dem Hormon ADH (Antidiuretikum oder Vasopressin). Unter normalen Bedingungen führt die Produktion dieses Hormons nachts zu einer deutlich geringeren Urinproduktion als tagsüber. Der Mangel an diesem Hormon kann aus verschiedenen Gründen zu nächtlichen Enuresis-Episoden führen.

Für den Fall, dass zusätzlich zur nächtlichen Harninkontinenz auch tagsüber Symptome auftreten, können andere Pathologien die Ursache sein:

  • Harnwegsinfektionen: Personen, die an einer Harnwegsinfektion wie Blasenentzündung leiden, haben eine erhöhte Harndranghäufigkeit und einen starken Harndrang, was zu nächtlichen Enuresis-Episoden führen kann.
  • Übermäßiger Urinausstoß: Stoffwechselstörungen, wie Diabetes mellitus, verursachen aufgrund des Verlustes der Fähigkeit, den Drang einzudämmen, Schwierigkeiten, große Mengen an Urin und mögliche nächtliche Enuresis zurückzuhalten.
  • Neurologische Störungen: Krankheiten, die das Nervensystem betreffen, wie Epilepsie oder Schlafwandeln, können zu einer Enuresis führen, da der Harndrang nicht kontrolliert werden kann.

Ursachen von Inkontinenz bei Erwachsenen

Enuresis bei Erwachsenen - ein seltenes Phänomen, das sowohl mit pathologischen als auch mit nichtpathologischen Gründen verbunden sein kann. Einige Ursachen sind bei Kindern häufig, z. B. im Zusammenhang mit neurologischen Erkrankungen (Rückenmarksverletzungen, Somnambulismus, Epilepsie) oder ADH-Mangel.

Während andere spezifisch für Erwachsene sind, zum Beispiel:

  • Alter: Ältere Menschen leiden aufgrund des Verlusts des Muskeltonus, einschließlich der Schließmuskeln, häufig an Harninkontinenz, sowohl bei Tag als auch bei Nacht. In diesem Fall ist die Enuresis daher mit einem unvollständigen Verschluss des Schließmuskels der Blase bedingt Alter. Bei älteren Menschen wird die Enuresis häufig auch mit Krankheiten wie Alzheimer oder seniler Demenz in Verbindung gebracht, bei denen die neurologische Kontrolle des Urins nicht gegeben ist.
  • Weiblich: Bei Frauen sind die Ursachen der nächtlichen Enuresis unterschiedlich. Der erste Grund ist die Schwangerschaft: Ein sich vergrößernder Uterus drückt auf die Blase und kann Tag und Nacht zu unwillkürlichem und plötzlichem Wasserlassen führen. Ein weiterer Grund Verlust des Muskeltonus der Beckenbodenmuskulaturin den meisten Fällen aufgrund einer Geburt. Frauen während der Wechseljahre Aufgrund hormoneller Veränderungen können sie auch mit dem Problem der Enuresis konfrontiert sein. Darüber hinaus sind Frauen einem höheren Infektionsrisiko und der Entwicklung von Blasenentzündungen ausgesetzt, die die Ursache für nächtliche Enuresis sein können.
  • Männliches Geschlecht: Enuresis bei Männern korreliert oft mit gutartige Prostatahypertrophiebei dem eine vergrößerte Prostata auf die Blase drückt und den Urinfluss verändert.

Es ist möglich, dass bei Erwachsenen die Ursache der sogenannten versehentlichen Enuresis eine Erkältung oder ein Missbrauch von Diuretika wie Alkohol oder Koffein ist. Bei Erwachsenen sind die psychischen Ursachen für Bettnässen wie Stress, Angstzustände und Beschwerden selten (treten jedoch auf).

Diagnose bei Erwachsenen und Kindern

Trotz der Tatsache, dass Enuresis in den meisten Fällen ein vorübergehendes Phänomen ist, aber nicht mit einem traumatischen Ereignis psychischer Natur verbunden ist, sollten Sie bei Kindern einen Kinderarzt oder bei Jugendlichen und Erwachsenen einen Urologen konsultieren.

Die Diagnose einer Enuresis umfasst:

  • Anamnese: ist das wichtigste diagnostische Instrument, insbesondere bei Kindern. Der Arzt wird Fragen zur individuellen Entwicklung der Störung, zu den damit einhergehenden traumatischen Ereignissen psychischer Natur sowie zum Vorhandensein organischer Veränderungen stellen.
  • Gezielte Forschung: Umfasst eine digitale rektale Untersuchung bei Männern, um den Zustand der Prostata zu überprüfen, und eine Untersuchung der Beckenorgane bei Frauen, um den Zustand der Muskeln der Beckenorgane zu beurteilen.
  • Diagnostische Forschung: Beinhaltet Urin- und Bluttests, um Infektionen oder Stoffwechselerkrankungen auszuschließen, sowie Tests zur Beurteilung des Gesundheitszustands der Blase und der Harnwege, z. B. eine Ultraschalluntersuchung.
  • Psycho-Verhaltensuntersuchung: Für Kinder kann es nützlich sein, eine Psychoverhaltensuntersuchung bei einem Kinderpsychologen durchzuführen, um das Vorhandensein psychischer Probleme festzustellen.

Mittel zur Behandlung von Bettnässen

Eine natürliche Behandlung für nächtliche Enuresis ist Kräutermedizin, die besonders häufig bei Erwachsenen mit Harnwegsinfekten angewendet wird.

Am häufigsten verwendet:

Bärenbeere: Enthält Arbutosid und Tannine, wirkt desinfizierend und antibakteriell auf die Harnwege. Sie können es als verwenden Abkochung (2 g Blätter pro 150 ml Wasser, filtriert und trinken 3-4 Tassen pro Tag), extrahieren (trocken - 2 g pro Tag, flüssig - 30-60 Tropfen pro Tag, je nach Alter und klinischem Erscheinungsbild) oder Tinkturen (40 Tropfen ungefähr dreimal pro Tag).

Kräutermischung: Enthält Schachtelhalmtinktur, Johanniskraut, Zitronenmelisse und Stieleiche, jeweils in einer Dosis von 0,015 ml. Nehmen Sie 30 Tropfen eine Stunde vor dem Schlafengehen und 30 Tropfen kurz vor dem Schlafengehen.

Enuresis Medikamente

Medikamente zur Behandlung der nächtlichen Enuresis wird in allen Fällen angewendet, in denen die primäre Enuresis mit Verletzungen der organopathologischen Natur verbunden ist. Wird bei Kindern, vorzugsweise Jugendlichen im Alter von 11 bis 14 Jahren, und bei Erwachsenen angewendet. Die Droge der Wahl ist Desmopressin.

Dieses Arzneimittel ist ein Analogon von Vasopressin oder ADH, einem Hormon, das die Absorption von Wasser auf der Ebene der Nieren fördert und so die Menge des gebildeten Urins verringert. In allen Fällen von Enuresis ist die ADH-Synthese mangelhaft, was zu Episoden von Bettnässen führt.

Andere Medikamente, die im Falle einer überaktiven Blase verwendet werden können, umfassen Oxybutynin.

Psychotherapie und andere Technologien zur Bekämpfung der Enuresis

Für die Behandlung jeder Art von Enuresis, sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern, können andere Mittel verwendet werden, einschließlich:

  • Psychotherapie-Sitzungen: Speziell für Kinder und Jugendliche mit sekundärer Enuresis. Sie sollten sich an ein spezialisiertes Zentrum für die Psychoanalyse von Kindern und Jugendlichen wenden, in dem Fachleute mit Methoden zur Behandlung dieses Problems vertraut sind. Die Dauer und Häufigkeit der Sitzungen werden vom Psychoanalytiker zusammen mit dem Patienten und gegebenenfalls den Eltern festgelegt.
  • Matratzen und Höschen mit Alarm: Es gibt Geräte mit einem Sensor, der die Luftfeuchtigkeit misst und aktiviert wird, sobald Sie anfangen, in eine Matratze oder ein Bettzeug zu pinkeln. Der Sensor gibt ein Signal und das Kind sollte theoretisch aufhören zu urinieren. In 70% der Fälle wird ein Erfolg erzielt, und in den restlichen Prozentsätzen schläft das Kind trotz der "Angst" weiter.
  • Sanitärhöschen und -polster: Diese Elemente können sowohl bei Kindern als auch bei Jugendlichen eingesetzt werden, um die psychischen Beschwerden zu lindern, die beim Aufwachen in einem feuchten Bett auftreten. Eine solche Lösung für das Problem der nächtlichen Enuresis kann ein guter Trick sein, damit Kinder und Jugendliche ein soziales Leben führen, an Schulausflügen teilnehmen oder mit Freunden zu Hause schlafen können, ohne sich um ein nasses Bett sorgen zu müssen.

Verhaltensregeln, damit das Kind nicht im Bett schreibt

Existieren einige Arten von Verhaltendas kann nächtliche Harninkontinenz bei Kindern verhindern.

Von diesen Verhaltensstrategien, die für Jugendliche und Erwachsene gelten, können wir erwähnen:

  • Vollständige Blasenentleerung vor dem Schlafengehen.
  • Während des Abendessens und vor dem Schlafengehen weniger Flüssigkeit trinken.
  • Machen Sie das Kind nicht für das „nasse Bett“ verantwortlich und bestrafen Sie es nicht. Behalten Sie stets eine positive Einstellung bei und ermutigen Sie es.
  • Wenn Sie die Möglichkeit haben, wecken Sie das Baby nachts (1-2 Mal sind genug) und bringen Sie es ins Badezimmer, um die Blase zu entleeren.
  • Vermeiden Sie es, abends Alkohol oder Koffein zu trinken, da diese harntreibend wirken.

Warum tritt Enuresis bei Mädchen auf?

Mädchen leiden seltener an Enuresis. Sie lernen, schneller zu kochen und ihre Blase zu kontrollieren. Und wenn so ein Problem auftaucht, ist es besser behandelbar. Dies ist auf die Funktionsweise des Nervensystems zurückzuführen. Aber mal sehen, warum es doch zu einer Fehlfunktion bei der Blasenregulierung kommt.

  1. Das Mädchen hat noch nicht gelernt, ihre Reflexe zu kontrollieren. Dies liegt an der Tatsache, dass ihr Nervensystem noch nicht vollständig getestet wurde. Dies gilt auch für Mädchen, die in anderer Hinsicht nicht hinter ihren Altersgenossen zurückbleiben.
  2. Psychisches Trauma, Stress. Oft tritt das Problem auf, nachdem das zweite Kind in der Familie aufgetaucht ist, umgezogen ist, in eine neue Schule gewechselt ist und sich von den Eltern scheiden lässt. In diesem Fall ist Enuresis ein unbewusster Protest oder ein Versuch, in die Kindheit zurückzukehren.
  3. Sehr gut geschlafen. Das Kind schläft tief und spürt nicht, dass die Blase voll ist. Dies kann ein angeborenes Merkmal des Nervensystems sein oder das Ergebnis einer starken Überanstrengung des Mädchens sein. Im letzteren Fall sind nasse Laken nicht häufig, aber nach ereignisreichen Tagen.
  4. Das Kind trinkt viel Flüssigkeit. Oft möchten Mädchen abends Tee feiern. Vor allem, wenn sie tagsüber salzige Lebensmittel (Pommes, Cracker) aßen. Oft passiert dies bei Erkältungen, wenn Eltern versuchen, mehr Baby zu trinken.
  5. Nachts wird eine große Menge Urin freigesetzt (nächtliche Polyurie). Normalerweise produziert der Körper nachts zweimal weniger Urin als tagsüber. Diese Körperfunktion wird durch das nachts produzierte Hormon Vasopressin reguliert. Aber bei einigen Mädchen kann die Menge dieses Hormons vorübergehend abnehmen.
  6. Vererbung. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass, wenn beide Elternteile in der Kindheit mit diesem Problem konfrontiert sind, die Wahrscheinlichkeit, eine Enuresis bei Kindern zu entwickeln, 75% beträgt. Wenn nur einer der Elternteile Träger dieses Gens ist, beträgt das Risiko, dass das Mädchen an einer Enuresis leidet, 30%.
  7. Harnwegsinfektionen. Aufgrund der Tatsache, dass die Mädchen eine kurze und breite Harnröhre haben, dringt eine Infektion aus den Genitalien leicht in sie ein. Dann steigen die Mikroorganismen höher in die Blase und verursachen Entzündungen (Blasenentzündung). Diese Krankheit geht mit häufigem Wasserlassen einher, das das Mädchen nicht immer kontrollieren kann.
  8. Schäden an Wirbelsäule oder Rückenmark. Oftmals treten solche Verletzungen aufgrund einer komplizierten Schwangerschaft oder Verletzungen während der Geburt auf. Infolgedessen gelangt ein Nervenimpuls aus der Blase schlecht in das Gehirn.
  9. Verzögerung in der Entwicklung. Wenn ein Mädchen eine Verzögerung in der geistigen oder körperlichen Entwicklung hat, ist ihr biologisches Alter viel geringer als der Kalender. In diesem Fall hat sich der notwendige Reflex bei ihr noch nicht gebildet.

Wie kann Enuresis bei Kindern wirksam behandelt werden?

Wenn das Kind im Alter von 6 Jahren nicht gelernt hat, seine Blase zu kontrollieren, ist dies eine Gelegenheit, das Baby zu untersuchen und mit der Behandlung zu beginnen. Es ist notwendig, eine Urinuntersuchung durchzuführen, eine Ultraschalluntersuchung der Blase und der Nieren durchzuführen. Möglicherweise verschreibt der Arzt zusätzlich eine Röntgenaufnahme der Wirbelsäule oder eine MRT.

Es gibt mehr als dreihundert verschiedene Möglichkeiten, um Enuresis bei Kindern zu bekämpfen. Jeder von ihnen ist sehr effektiv. Alle von ihnen können in drei Gruppen unterteilt werden:

  • Medikamente (verschiedene Medikamente)
  • Nichtmedikamentöse (physiotherapeutische und psychologische Techniken)
  • Modus (Nacht "Pflanzen" auf den Topf)

Medizinische Methoden zur Behandlung von Enuresis bei Kindern

Abhängig von der Ursache der Enuresis werden verschiedene Medikamente eingesetzt. Falls das Kind Hyperaktivität hat und sehr nervös und schüchtern ist, werden Beruhigungsmittel (Tranquilizer) verschrieben. Werden bei der Untersuchung Infektionen festgestellt, müssen Sie unbedingt eine Antibiotikakur einnehmen. Sie töten Bakterien, die eine Entzündung der Nieren und der Blase verursachen.

Manchmal tritt Enuresis als Folge einer Verzögerung in der Entwicklung des Nervensystems auf. In solchen Fällen werden nootropische Medikamente verschrieben. Sie beschleunigen Entwicklungsprozesse. Die Verwendung des Hormons Desmopressin, das die Menge und Zusammensetzung des Urins und die Arbeit der Blase reguliert, führt zu guten Ergebnissen.

Nichtmedikamentöse Methoden zur Behandlung von Enuresis bei Kindern

Dies schließt die Verwendung von Harnalarmen ein, die im Volksmund als "Harnalarme" bezeichnet werden. Эти устройства имеют маленький датчик, который размещается в трусиках у ребенка. Когда на него попадают первые капли мочи, то он передает сигнал на будильник. Ребенок выключает будильник и идет в туалет.

Физиотерапевтические методы улучшают работу мочевого пузыря и нервной системы. Для этих целей часто используют электросон, электрофорез, магнитотерапию, иглоукалывание, музыкотерапию, ванны и циркулярный душ, массаж и лечебную гимнастику.

Die Hilfe eines Psychologen und eines Psychotherapeuten hilft dem Baby, mit einer unanständigen Blase fertig zu werden. Der Spezialist bringt ihm Methoden zur Entspannung und Selbsthypnose bei. Eine effektive Methode ist es, ein spezielles Tagebuch zu führen. Jede trockene Nacht in ihm bedeutet die Sonne und feuchte Laken - eine Wolke. Fünf Sonnen hintereinander sind eine großartige Gelegenheit, um einen kleinen Incentive-Preis von den Eltern zu erhalten.

Für einen erfolgreichen Kampf gegen Enuresis sollte ein Kind eine bestimmte Diät einhalten und nach dem Abendessen nicht trinken. Die bekannteste Diät wurde von N. I. Krasnogorsky entwickelt. Es soll sicherstellen, dass das Wasser nachts im Körper verweilt. Dazu bekommt das Baby vor dem Zubettgehen Brot und Salz, ein Stück Hering und süßes Wasser. Nachmittags ist die Kinderkarte sehr vielfältig und vitaminreich.

Modale Methoden zur Behandlung von Enuresis bei Kindern

Versuchen Sie, weniger stressige Situationen im Leben des Babys zu haben. Selbst starke positive Emotionen können dazu führen, dass das Kind vergisst, dass Sie im Traum Ihre Blase kontrollieren müssen.

Es ist wichtig, das Regime genau zu beobachten und das Kind unter 10 Jahren genau um 21:00 Uhr zu bringen. Nach 17 Stunden muss die Flüssigkeitsmenge, die das Kind trinkt, drastisch reduziert werden. Wenn die Norm eines Kindes unter 5 Jahren 1 Liter beträgt, verteilen Sie es auf diese Weise. 700 ml bis zu 15 Stunden, 200 ml bis zu 18 Stunden, 100 ml für den Abend.

4 Stunden vor dem Zubettgehen sollten die Spiele des Babys nicht zu aktiv sein. Lassen Sie das Kind malen, lesen und den furchtlosen Cartoon anschauen.

Das Kinderbett sollte im Beckenbereich und unter den Knien leicht erhöht sein. Legen Sie dazu einfach eine kleine Rolle aufgerollter Tagesdecken unter die Matratze. Ein solches spezielles Bett verringert den Druck an den Wänden der Blase.

Stellen Sie sicher, dass das Baby weder Tag noch Nacht kalt wird. Besonders warm sollten die Beine sein. Wenn sie gefrieren, beginnt sich die Blase reflexartig zu füllen.

Vor dem Schlafengehen muss das Kind auf die Toilette gehen. Und in der Nacht sollte er mehrmals geweckt werden. Legen Sie das Baby eine Stunde nach dem Einschlafen und dann nachts alle drei Stunden auf das Töpfchen. Aber stellen Sie sicher, dass er seinen Job nicht im Halbschlaf "macht". Wenn er auf einem Topf ein Nickerchen macht, kann dies die Situation nur verschlechtern. Mach ein schwaches Licht an, sprich mit dem Baby. Holen Sie sich klare Antworten von ihm, um sicherzustellen, dass er wirklich aufgewacht ist.

Fragen Sie Ihr Kind, ob es ein Nachtlicht braucht. Oft haben Kinder Angst, wegen Dunkelheit aus dem Bett zu kommen. Es fällt ihnen leichter, auf nassen Laken zu schlafen, als unter der Decke hervorzukommen. Immerhin sind die meisten Kinder zuversichtlich, dass sich Monster im Dunkeln unter dem Bett verstecken.

Wenn Sie morgens immer noch bemerken, dass das Bett nass ist, schimpfen Sie nicht mit dem Kind. Mutters Schreie und Verzweiflung in ihren Augen zeigen dem Baby, dass das Problem groß und schrecklich ist. Es bedeutet also, dass er es nicht bewältigen kann, so klein und schwach. Machen Sie das Bett noch einmal und erklären Sie dem Kind, dass dies bei vielen Kindern vorkommt, aber jedes Kind kann den Urin bis zum Morgen in seinem Bauch einschließen. Und diese Aufgabe wird er mit Sicherheit bewältigen. Immerhin ist er der Beste!

Eine der Methoden liefert nur dann gute Ergebnisse, wenn das Kind selbst daran interessiert ist, das Problem zu lösen. Er wird auch die Unterstützung aller Familienmitglieder brauchen. Glauben Sie an das Kind und schaffen Sie Vertrauen in Ihre Fähigkeiten.

Regime Ereignisse

Manchmal reicht es aus, Ihre Gewohnheiten zu ändern, und das Problem selbst wird Sie verlassen. Versuchen Sie beispielsweise, weniger am Nachmittag zu trinken, erhöhen Sie jedoch die Flüssigkeitsdosis, die Sie vor dem Mittagessen trinken.

Vermeiden Sie Getränke und Lebensmittel mit harntreibender Wirkung. Dazu gehören Bier, Kaffee, starker Tee, Cola, Preiselbeersaft, Kräutertees (Maisnarben, Birkenknospen), Wassermelone, Erdbeeren.

Befolgen Sie die von N. I. Krasnogorsky entwickelte Diät. Essen Sie nach dem Abendessen wasserarme Lebensmittel. Reduzieren Sie die Getränkemenge 2-3 mal nach 15.00 Uhr. 4 Stunden vor dem Schlafengehen nicht trinken. Und bevor Sie ins Bett gehen, essen Sie ein gesalzenes Fischsandwich oder nur Brot und Salz. Trinke es mit einem halben Glas Wasser. Salz hält Wasser im Körper zurück und verhindert, dass es sich in der Blase ansammelt.

Wenn Sie ein Kissen unter die Matratze in Ihren Beinen legen, hilft dies, den Druck auf den Schließmuskel zu verringern, der die Blase schließt. So stärken Sie den Schutz vor Undichtigkeiten.

Dein Bett sollte eng genug sein. Erstens wird die Wirbelsäule gut gestützt. Nervensignale aus der Blase werden besser auf das Gehirn übertragen. Und zweitens wird Ihr Traum auf einem harten Bett sensibler und es fällt Ihnen leichter, zur richtigen Zeit aufzuwachen.

Stellen Sie einen Wecker ein und lassen Sie sich 2-3 Stunden nach dem Einschlafen wecken. Ändern Sie die Weckzeit alle paar Tage, damit Sie nicht daran gewöhnt sind, nachts gleichzeitig aufzuwachen.

Vermeiden Sie Stresssituationen und seien Sie nicht nervös. Wenn Sie ruhig sind, ist es für Sie viel einfacher, Ihren Körper zu kontrollieren.

Psychotherapie

Verwenden Sie traditionell hypnotische Techniken. Die Essenz der Methode besteht darin, den Patienten mittels Hypnose davon zu überzeugen, dass er in einem Traum den Drang verspüren wird, der eine volle Blase auslöst. Und diese Gefühle werden ihn aufwachen lassen. Auf diese Weise entsteht ein „Wachhund“ -Reflex in der Großhirnrinde, der es Ihnen ermöglicht, die Enuresis vollständig loszuwerden.

Verhaltenstechniken funktionieren oft gut, wenn Sie für gute Nächte Belohnungen erhalten können. Natürlich machen es Erwachsene selbst. Aber auch diese kleinen Geschenke steigern die Motivation.

Einige Methoden der Selbsthypnose können unabhängig voneinander beherrscht werden. Versuche den Abend ruhig zu halten. Entspannen Sie sich vor dem Einschlafen vollständig. Fühle, wie jeder Muskel deines Körpers ruht. Sprechen Sie dann für ein paar Minuten den Schlüsselbegriff zu sich selbst oder sagen Sie es lieber laut: „Ich kontrolliere meinen Körper und meine Blase vollständig. Wenn es voll ist, erhalte ich ein Signal und wache auf. " Seien Sie zuversichtlich in Ihre Fähigkeiten, und alles wird klappen. Der menschliche Körper ist schließlich in der Lage, komplexere Aufgaben zu bewältigen.

Wenn Sie eine logische Denkweise haben und Anregungen nicht zugänglich sind, hilft in diesem Fall eine rationale Psychotherapie. Ein Spezialist wird Sie mit neuen Informationen zu Ihrem Problem und den Fähigkeiten Ihres Körpers bekannt machen. Mit Hilfe der Logik wird er Sie davon überzeugen, dass Enuresis keine komplexe und gefährliche Krankheit ist und dass Sie in der Lage sind, damit umzugehen.

Methoden der Physiotherapieübungen (LFK)

Physiotherapieübungen für Enuresis zielen darauf ab, den Schließmuskel der Blase und die Beckenbodenmuskulatur zu stärken, die das Wasserlassen steuern. Um sie zu trainieren, gibt es sogar spezielle Simulatoren (weiblich). Aber Sie können diese therapeutische Gymnastik machen, ohne irgendwelche Geräte zu haben.

Versuchen Sie, während des Wasserlassens zu stoppen. Blockieren Sie den Ausfluss von Urin aus der Blase mit den Muskeln. Hören Sie auf Ihre Gefühle, welche Muskeln sind gleichzeitig angespannt? Entspannen Sie sich jetzt und entleeren Sie die Blase weiter. Wiederholen Sie die Übungen jedes Mal, wenn Sie auf die Toilette gehen. Dann können Sie die gleichen Übungen machen und einfach im Bett liegen. Dies ist eine sehr effektive Methode.

Physiotherapie zur Behandlung von Enuresis bei Erwachsenen

Es gibt viele Physiotherapie-Geräte, die helfen können, Enuresis loszuwerden. Ihre Wirkung beruht auf schwachen Entladungen von elektrischem Strom, die durch den Körper fließen und dessen Funktion verbessern. Die therapeutische Wirkung erklärt sich dadurch, dass sie alle die Übertragung eines Nervenimpulses (Signals) von der Blase über die Nerven und das Rückenmark zur Großhirnrinde verbessern. Dort wird bereits die Entscheidung getroffen, eine schlafende Person zu wecken und das Gefühl zu geben, dass es Zeit ist, die Blase zu entleeren. Physiotherapie ist absolut schmerzfrei und manchmal sogar sehr angenehm. Sie haben eine minimale Menge an Nebenwirkungen.

  • Elektroschlaf - normalisiert das Schlafmuster und beruhigt das Nervensystem. Es hilft bei Problemen beim Wasserlassen, die mit Neurosen und anderen nervösen Störungen verbunden sind.
  • Darsonval zur Blase - stärkt den Schließmuskel und schließt die Blase.
  • Elektrophorese Verschiedene Arten dieses Verfahrens verbessern die Funktion des Nervensystems.
  • Magnetfeldtherapie entspannt die Wände der Blase. Reduziert das Wasserlassen.
Es gibt nichtelektrische Techniken, die auch dazu beitragen, die Nerven auf die Signalübertragung vorzubereiten. Dadurch entsteht ein anhaltender „Wachhund“ -Reflex. Daher werden diese Techniken Reflexzonenmassage genannt.
  1. Heilschlamm, warmes Paraffin und Ozokerit werden auf die Lendenwirbelsäule und über die Schambein aufgetragen. Das Verfahren hilft, die Durchblutung in diesem Bereich zu erhöhen, Entzündungen und Muskelkrämpfe in der Nähe der Wirbelsäule zu lindern. Dies verbessert den Zustand der Nerven von der Blase bis zum Rückenmark.
  2. Hydrotherapie: Duschbäder (Regen- und Rundbäder) (Stickstoff, Perlmutt, Salz-Nadelbäder). Die letztere Art kann zu Hause gemacht werden.
  3. Akupunktur. An den Reflexpunkten des Körpers befinden sich besonders dünne Nadeln. Dies verbessert nicht nur die Funktion des Nervensystems, sondern auch den emotionalen Zustand und den Schlaf.
  4. Musiktherapie, Kunsttherapie. Heilen mit Musik und Zeichnen beruhigt und schafft eine positive Einstellung.
  5. Therapie der Kommunikation mit Tieren. Die besten Ergebnisse werden durch die Kommunikation mit Pferden und Delfinen erzielt. Aber wenn Hunde und Katzen Ihre Stimmung verbessern, können sie auch große Helfer bei der Behandlung sein. Schließlich hängt sein Erfolg von Ihren Emotionen ab.

Wie Enuresis (Harninkontinenz) zu heilen. Persönliche Erfahrung.

  • Voraussetzungen:
    • Das Kind sollte bereits bewusst genug sein, um zu verstehen, womit es spricht, es sollte bedenken, dass das Bettzeug unbequem und schlecht ist, und es möchte es loswerden. Das heißt, nicht früher als 5-7 Jahre.
    • Nur Bettnässen. Wenn der Urin nicht Tag und Nacht anhält, liegt eindeutig eher ein physiologisches als ein psychisches Problem vor.
  • Modus (Wiederherstellung des natürlichen Programms):
    • Fehlende aktive Spiele und emotionale Übertragung 2 Stunden vor dem Schlafengehen.
    • Beachtung bestimmter Handlungen vor dem Schlafengehen (Schlafenszeit): Waschen, Zähne putzen, pinkeln, hinlegen, gute Nacht wünschen (Gebet vorlesen, wenn die Familie gläubig ist)
    • Die Wahl der Zeit zum Schlafengehen: Nicht zu früh, das Kind sollte nicht lange wach liegen, aber nicht zu spät, damit das Kind nicht halb schläft
  • Starten (das falsche Programm brechen)
    • Gespräch und Diskussion über das Problem mit dem Kind, das Erfordernis (keine Einschüchterung), aufzustehen und auf die Toilette zu gehen, wenn Sie schreiben möchten. Es ist notwendig, dem Kind zu erklären, dass es von diesem Moment an seine Aufgabe ist, sich auf die Toilette zu begeben, nicht Ihre. Fast jeden Abend, als meine Tochter schon im Bett war, fragte ich mit fester Stimme: Was ist zu tun, wenn Sie schreiben wollen? - Geh auf die Toilette. - Richtig.
    • Ablehnung der nächtlichen "Schlussfolgerungen zur Toilette". Außerdem ist die Ablehnung förmlich - das Kind mit der ganzen Familie und dem Tatsächlichen zu deklarieren - es nicht selbst abzuleiten und keine "guten" Verwandten zu geben!
  • Allgemeine Empfehlungen
    • Es ist besser, die Flüssigkeitsaufnahme nach dem Abendessen zu begrenzen. Wenn das Kind abends trinken möchte, geben Sie klares Wasser, keine alkoholfreien Getränke und Säfte.
    • Wenn das Kind beispielsweise bei Ihrer Großmutter außer Kontrolle gerät, stellen Sie strenge Anforderungen an die Einhaltung aller Bedingungen des Kinderregimes. Erklären Sie ihre Notwendigkeit. Es gibt nichts Schlimmeres als unangemessene "Freundlichkeit".

17 Kommentare:

Danke, ich werde es auf jeden Fall versuchen, ich werde über die Ergebnisse schreiben

Vielen Dank für Ihre Zeit zu diesem Artikel!

Vielen Dank, Alex, für den Artikel. Der Fall Ihrer Katya ist meinem Fall mit meinem Sohn sehr ähnlich. Er ist bereits 10,5 Jahre alt und in all den Jahren hatten wir ein Problem. Bevor ich eine Frage stelle, möchte ich darüber sprechen: Wir ziehen unseren Sohn nachts praktisch nicht auf. Erst wenn er bei seiner Großmutter ist, zieht sie ihn dort auf. Es stellt sich heraus, dass es "die Blätter zu schützen" scheint. Weil sie morgens trocken bleiben. Und zu Hause wecke ich ihn nicht, ich habe es ein paar Mal versucht - dies ist eine Mahlzeit für mich und für ihn. Wie Sie beschrieben haben, tut er es in einem Traum, ohne etwas zu verstehen, es ist sehr schwierig, ihn hochzuheben. Es gibt trockene Pausen, "1-2 Nächte, selten. Diese Nächte treten normalerweise nach einem aktiven Tag irgendwo in der Luft auf, wenn er müde und voller Emotionen nach Hause zurückkehrt. Dann fällt er sofort in den Schlaf und schläft bis zum Morgen trocken Es stellt sich heraus, dass er vor dem Verlieren seines Pulses erschöpft sein muss, damit er nicht ins Bett schreibt? Entgegen Ihrem Rat, überarbeiten Sie ihn nachts nicht. Was sagen Sie bei dieser Gelegenheit? Ich werde für die Antwort dankbar sein. Anna Koptseva, Kiew.

Anna, die „gute“ Großmutter, gibt Anlass zur Sorge. Wenn sie ihren Sohn in einem halbbewussten Zustand großzieht, aktualisiert sie ständig die Denkweise für unbewusstes Schreiben. An Emotionen und körperlicher Aktivität ist tagsüber nichts auszusetzen. Aufgrund von Müdigkeit vermeidet der Sohn die nächtliche Phase des „schwachen Schlafs“.
Beachten Sie die Empfehlungen im Artikel. Die häufigsten Fehler von Eltern, die meine Methodik negieren:
a) "Gute" Großmutter, die trotzdem nachts ein Kind großzieht
b) Das Kind schläft unter dem Fernseher ein, den seine Eltern sehen, und erst dann schleppen sie es auf die Toilette und gehen ins Bett.
Wie Sie wissen, wird in diesem Fall das Schlafprogramm immer wieder auf das Unterbewusstsein geschrieben.
Erfolg

U mena drugaja situazij- malchik 10 let, nochju spucken krepko ne pisaetsa voobshe. No dnem menaem po 5 shtanov. Sam ochen perezhivaet za eto, plachet-ja ne uspel dobezhat!

Maria
Alles, worüber ich schrieb, bezieht sich auf Bettnässen. Ihr Grund liegt in der Psyche des Kindes. Tagesinkontinenz hat ganz andere Gründe. Ich kann nicht helfen.

danke hat meiner tochter aber nicht sehr geholfen und sie ist 10 jahre alt

Hallo, meine Situation ist schlimmer. Ich bin bereits 14 Jahre alt, meine Eltern haben alle Methoden ausprobiert, die keine Ergebnisse hätten erzielen können. Fast jede Nacht schreibe ich im Bett. Ich mache mir große Sorgen, weil ich bereits 14 bin und nichts dagegen tun kann loswerden. Ich hoffe, dass Ihr Artikel mir hilft.

und wenn eine Person 19 Jahre alt ist und Enuresis hat, kann sie auch so behandelt werden?

Alexey! Sie sind besser als jeder Arzt. Interessant, bist du noch hier? Ich würde mich gerne mit Ihnen beraten. Wenn es Ihnen nicht schwer fällt, ist meine Adresse [email protected]

Danke für die Antwort, ich werde es versuchen. Ich hatte diese Situation: In einem Traum gehe ich die Straße entlang und plötzlich möchte ich schreiben, ich renne nach Hause, aber ich kann nicht mehr (in meinem Traum) im Treppenhaus schreiben. Tatsächlich schreibe ich aber im Bett.

Also ziehen ich und der Ehemann ihren 12-jährigen Sohn nachts ständig auf die Toilette, aber er erinnert sich immer noch an nichts. Jetzt werde ich nicht kategorisch und ich weiß, was Sie nicht tun können, aber wir heben es auf, weil wir hoffen, dass es trocken aufwacht. Schade, dass Bruder diesen ganzen Gestank ausatmet. Sie begannen, Hypnose zu nehmen, aber es gab bisher keine Verbesserungen. Der Psychotherapeut sagt, dass sich alles wieder normalisieren wird, wenn die Pubertät da ist. Aber nur sitzen und warten ist so anstrengend.

Vielen Dank, dass Sie darüber geschrieben haben. Ich hoffe, Ihre Erfahrung wird uns und vielen anderen nützlich sein!

Ich bin 12 Jahre alt, ich bin bereits ein großes Mädchen. Und genau wie deine Katya kann ich nachts nicht aufstehen und in einem Traum schreiben. Meine Freunde bemerkten, dass sie einfach die Kissen wegschoben und da musste das Wachstuch mit allerlei Unsinn aufwarten. Ich möchte versuchen, nicht zu ticken, weil ich nirgendwo hingehe Ich kann in ein Sanatorium gehen, nicht in ein Lager. Vor nicht allzu langer Zeit habe ich mein Touchphone mit meinem Alkohol geküsst, und sie ist natürlich nur von ihm verschwunden, und ich habe mir viele Male die Schuld für den Artikel gegeben

Danke für den Artikel! Mein Sohn ist 11 Jahre alt, ich werde deine Methode ausprobieren.

Danke. Ich werde es 12 Jahre lang versuchen. Ich schreibe nachts im Bett. Ich habe Träume, dass ich auf der Toilette bin und ich kann so schreiben.

Alternative Methoden zur Behandlung von Enuresis

Diese Methode basiert auf der Verbesserung der Harnübertragung von der Blase zum Gehirn. Ein Stück Watte in warmem Wasser anfeuchten und leicht andrücken. Nasse Watte auf der Wirbelsäule vom Hals bis zum Steißbein. Wiederholen Sie 5-7 mal. Nicht abwischen Dieser Vorgang wird vor dem Zubettgehen im Bett durchgeführt.

Honig beruhigt das Nervensystem perfekt vor dem Schlafengehen und hilft, Wasser im Körper zu halten. Ein Esslöffel Honig muss vor dem Zubettgehen gegessen werden, man kann ihn mit ein paar Schlucken Wasser trinken.

Das „Gehen auf dem Gesäß“ stärkt die Muskeln des Beckenbodens und der Blasenwand. Sie müssen auf dem Boden sitzen, die Beine gerade. Bewegen Sie Ihre Beine abwechselnd nach vorne und ziehen Sie die Gesäßmuskeln zusammen. Sie müssen 2 Meter vorwärts und dann auf die gleiche Weise zurückgehen.

Gute Ergebnisse bei der Behandlung von Enuresis bei Erwachsenen geben einen Besuch bei Bioenergetikern und traditionellen Heilern. Sie sind in der Lage, die Funktionsweise des Nervensystems auf besondere Weise anzupassen und haben die Gabe, Vorschläge zu machen.

Was sind die beliebtesten Methoden zur Behandlung der nächtlichen Enuresis?

Bei Menschen wurde nächtliche Enuresis nie als komplexe Krankheit angesehen. Die traditionelle Medizin hilft sehr schnell und effektiv, diesen Mangel zu beheben.

    Wein Tinktur aus Repeshka

Repeshka Apotheke (gewöhnlich) hat ausgezeichnete adstringierende, krampflösende, beruhigende, entzündungshemmende Eigenschaften. Es wird zur Behandlung verschiedener Erkrankungen des Magens und der Harnröhre angewendet.

Wein Tinktur aus den Samen von Repes gilt als eines der wirksamsten natürlichen Heilmittel gegen Enuresis. Für die Zubereitung dieser Tinktur müssen Sie 40 g Samen von 1 Liter trockenem Rotwein repesa gießen. 2 Wochen an einem dunklen Ort ziehen lassen.

Nehmen Sie dreimal täglich 50 g auf leeren Magen ein. Die Behandlungsdauer beträgt 14 Tage. Dann musst du eine Woche Pause machen und den Kurs noch einmal wiederholen. Nach dem zweiten Gang verschwindet das unkontrollierte Wasserlassen.
Kirschblaubeerbrühe

Um medizinischen Tee zuzubereiten, muss man ein paar junge Zweige Kirschen und Blaubeerstängel brechen. Mit Ausnahme der Blütezeit können Sie zu jeder Jahreszeit Kirschzweige sammeln. Heidelbeeren werden am besten im Spätherbst geerntet. Стебли высушивают. Побеги связывают в пучок и заливают крутым кипятком в эмалированной посуде. Дают настояться 15-20 мин. Отвар пьется теплым за 2 часа до еды с добавлением в каждую чашку 1 ч.л. Schatz. В течение дня взрослому необходимо выпивать минимум 5 стаканов отвара. Ребенку будет достаточно 2-3 стаканов.

Первые улучшения должны проявиться через 2-3 недели. Длительность лечения составляет 4-6 недель. Aber nach dem Kurs müssen Sie die Brühe für einen weiteren Monat für 1 Glas pro Tag trinken.
Dillbrühe

Nehmen Sie 2 EL. Dillsamen, 5 Minuten in einer erhitzten Pfanne getrocknet. Dann gießen Sie die Samen in eine emaillierte Schüssel, gießen Sie 500 ml kochendes Wasser. Abdecken und 4 Stunden ziehen lassen.

Die resultierende Infusion sollte in 2 Portionen aufgeteilt werden, von denen jede vor den Mahlzeiten während des Tages getrunken werden sollte. 2 Wochen lang Dillbrühe trinken. In der Regel reicht diese Zeit aus, um das Problem zu lösen. Ansonsten wird der Kurs wiederholt. Um das Getränk angenehmer zu machen, können Sie einen Löffel Honig hinzufügen.

Einige traditionelle Heiler verwenden auf ähnliche Weise Petersiliensamen.
Alte russische Brühe.

Bettnässen wird mit einem Sud aus Johanniskraut und Centaury behandelt. Die Stängel mit Blüten werden im Schatten getrocknet und gehackt. Dann nehmen sie ein Glas von jedem Kraut, mischen und gießen 1 Liter kochendes Wasser. Mit einem Handtuch fest einwickeln und 3 Stunden warten.

Trinken Sie die Brühe 3-4 mal täglich in einem Glas vor den Mahlzeiten. Der Kurs dauert 2 Wochen, danach weitere 1-2 Mal pro Tag für 10 Tage. Das erste positive Ergebnis tritt innerhalb einer Woche auf.
Maistee

Um 1 Tasse dieses Produkts zuzubereiten, nehmen Sie 1 TL. Mais Narben und gießen Sie kochendes Wasser. Bestehen Sie auf 20-30 Minuten und geben Sie dann 1 TL hinzu. Honig und trinken auf nüchternen Magen. Trinken Sie einen Monat lang zweimal täglich Tee. Der Effekt kommt allmählich. Die endgültige Genesung macht sich nach Abschluss der gesamten Behandlung bemerkbar.
Preiselbeer-Tee.

Beeren und Preiselbeerblätter werden stark getrocknet und auf einer Kaffeemühle gehackt. In gleicher Weise wird trockenes Johanniskrautgras pulverförmig gemahlen. Die resultierenden Pulver werden 1: 1 gemischt. Für eine Portion Tee benötigen Sie 2 Teelöffel. Pulver und gießen Sie ein Glas kochendes Wasser. 15 Minuten ziehen lassen. Nachmittags muss Heiltee eingenommen werden. Brühe in kleinen Schlucken trinken. Die tägliche Norm sind 3-4 Gläser. Die Behandlungsdauer beträgt 4-6 Wochen.

Nach der ersten Woche ist ein positives Ergebnis zu spüren. Tee aus Preiselbeeren und Johanniskraut beseitigt nicht nur die Enuresis, sondern verbessert auch die Funktion von Magen, Nieren und Leber.
Behandlung der Enuresis der Eierschale.

Um dieses Volksheilmittel zuzubereiten, benötigen Sie eine Eierschale und kandierten Honig 1: 1. Die Schale eines gekochten Hühnereies wird genommen und zu Pulver zerkleinert. Dann mit Honig vermischt. Aus der resultierenden Masse werden Kugeln mit einem Durchmesser von etwa 2 cm gewalzt. Jeden Tag müssen Sie 4 Bälle essen. Die Kursdauer beträgt 1 Monat.

Dieses Rezept wird Kinder ansprechen. Die ersten Ergebnisse bei Babys sollten in 2 Wochen erwartet werden, bei Erwachsenen in einer Woche.

Welche Pillen werden zur Behandlung von Enuresis angewendet?

MedikamentennameWirkmechanismusWie nehme ichWirkung der Einnahme
Vorbereitungen zur Verbesserung der Funktion des Nervensystems
RamedormLindert Muskelkrämpfe, beruhigt und normalisiert den Schlaf1 Tablette abends, eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen. Kinderdosis - eine halbe Tablette.Hilft beim Einschlafen und entspannt die Muskeln der Blase, wodurch das Volumen erhöht wird.
PantogamHilft dabei, einen stetigen „Wachhund“ -Reflex zu entwickelnErwachsene nehmen 3-mal täglich eine halbe Stunde nach einer Mahlzeit 1-2 Tabletten ein. Bei Kindern halbiert sich die Dosis. Die Behandlungsdauer beträgt 3 Monate.Gehirnfunktion verbessert. Nach 2 Monaten erwacht die Blasenfülle.
GlycinEs hat eine beruhigende Wirkung, lindert Depressionen. Normalisiert den Schlaf.2-3 mal täglich hinter der Wange oder unter der Zunge auflösen. Die Behandlungsdauer beträgt 2 Wochen bis zu einem Monat.Verbessert die Stimmung, hilft sich zu entspannen und einzuschlafen. Aber der Traum bleibt empfindlich und eine Person kann fühlen, dass die Blase voll ist.
PhenibutVerbessert den Zustand des Gehirns und der Stoffwechselprozesse in seiner Hirnrinde. Fördert einen erholsamen Schlaf.Nehmen Sie 1 Tablette nachts für 7-10 Tage ein. Die Dosis für Kinder wird individuell verschrieben.Lindert Angstzustände, die aufgrund von Enuresis häufig vor dem Zubettgehen auftreten.
MelipraminVerringert die Schlaftiefe, vergrößert das Blasenvolumen und blockiert den Urinabfluss mithilfe des Schließmuskels.3-mal täglich 1 Tablette unabhängig von den Mahlzeiten einnehmen. Die Behandlungsdauer beträgt mindestens zwei Wochen.Die Blase entspannt sich und der Urinabfluss ist fest blockiert. Der Schlaf wird ruhig, aber empfindlich.
Blasenentspannende Anticholinergika
SpasmexReduziert den Tonus der glatten Blasenmuskulatur und erhöht gleichzeitig den Tonus des Schließmuskels.1 Tablette 2-3 mal täglich vor den Mahlzeiten. Die Behandlungsdauer beträgt 3 Monate.Bereitet die Blase darauf vor, mehr Urin aufzunehmen.
DriptanErhöht die Blasenkapazität, verringert die Anzahl der Kontraktionen und macht die Rezeptoren unempfindlicher.1 Tablette 2-3 mal täglich. Nehmen Sie die letzte Dosis über Nacht ein.
Kinderdosis von 0,5 Tabletten morgens und abends.
Hilft bei der Entspannung der Blase und reduziert die Notwendigkeit, nachts auf die Toilette zu gehen.
Synthetische Analoga des antidiuretischen Hormons
DesmopressinEin Analogon des Hormons, das nachts im Körper produziert wird. Seine Funktion ist es, die Menge an Urin während des Schlafs zu reduzieren.Die Dosis wird individuell verschrieben, bei Erwachsenen jedoch nicht mehr als 10 Tabletten pro Tag. Die Behandlungsdauer beträgt 2-3 Monate.Während der Nachtruhe füllt sich die Blase nicht
MinirinReguliert die Nierenfunktion, so dass weniger Urin freigesetzt wird.Nehmen Sie 1 Mal vor dem Schlafengehen nicht länger als 3 Monate.Die Urinmenge wird reduziert. Nachts muss man nicht aufwachen, um die Blase zu entleeren.

Wie kann Enuresis zu Hause behandelt werden?

Eneruz wird in den meisten Fällen zu Hause behandelt. Es sei jedoch daran erinnert, dass für eine wirksame und schnelle Behandlung dieser Krankheit Medikamente allein nicht ausreichen. Ein integrierter Ansatz ist erforderlich, um Enuresis zu bekämpfen.

    Ruhe und Gelassenheit

Inkontinenz ist in den meisten Fällen die Folge von Funktionsstörungen des Nervensystems. Es entsteht als Folge von Stress, Angst, emotionalen Erfahrungen. Daher sollten alle Inkontinenzkranken Stresssituationen vermeiden. Sie müssen beruhigt sein.

Mach deine Lieblingssache. Lesen Sie interessante Bücher. Einige Experten empfehlen Kunsttherapie und Meditation. Es ist notwendig, zur Diät beruhigende Abkochungen von Kräutern (Zitronenmelisse und Minze) hinzuzufügen.
Aufgeladen werden!

Ein wichtiger Schritt in der Behandlung von Enuresis ist systematisches Training und spezielle Gymnastik. Es gibt viele Möglichkeiten: von morgendlichen Übungen bis hin zu speziellen physischen Komplexen.

Am effektivsten sind Kegel-Training (für Frauen) und Dammmuskeltraining (für Männer).
Kegel-Übung - entwickelt, um die Muskeln des Beckenbodens und den Schließmuskel der Blase bei Frauen zu stimulieren.

Drücken Sie die Beckenmuskeln, die den Urinfluss stoppen, und bleiben Sie 5 Sekunden lang in diesem Zustand. Ruhe 10 s, dann der nächste Ansatz. Führen Sie 3-4 Ansätze durch. Der nächste Schritt besteht darin, die Beckenmuskeln zusammenzudrücken und 10 Sekunden lang zu halten, dann sind die Muskeln zur gleichen Zeit in einem entspannten Zustand. Also 3-4 mal. Nächster Zyklus: 30 s Muskeln spannen. 2 mal wiederholen. Übung muss 2 mal am Tag durchgeführt werden. Kegel-Übung hilft, Enuresis schnell loszuwerden.

Für Männer sind Übungen zum Trainieren der Perineummuskulatur eine einfache und wirksame Methode zur Überwindung der Enuresis. Beim Wasserlassen ist es notwendig, bei jedem Toilettenbesuch 3-4 Unterbrechungen vorzunehmen, um "wenig" zu brauchen. Es ist jedes Mal erforderlich, die Unterbrechungszeit zu erhöhen. Innerhalb eines Monats macht sich das Ergebnis bemerkbar.
Darüber hinaus empfehlen einige inländische und ausländische Ärzte Yoga, Wushu.
Medikamente

Trotz der vielen alternativen Behandlungsmethoden bei Enuresis müssen Sie nicht auf Medikamente verzichten. Abhängig von der Ursache der nächtlichen Inkontinenz werden verschiedene Medikamente verschrieben. Bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen, sollten Sie sich mit Ihren Ärzten beraten.
Hören Sie den Leuten zu.

Alternative Methoden zur Behandlung von Inkontinenz bei Kindern und Erwachsenen gelten als eine der wirksamsten. Die Zubereitung von Abkochungen, Tees und Aufgüssen wird nicht schwierig sein. Das beliebteste unter den Menschen gilt als Kirsch-Heidelbeer-Abkochung. Tinktur aus Eichenrinde, Samen von Repeshka, Sonnenblumenstiele.

Ein besonderer Platz in der Volksmedizin ist Honig. Selbst wenn Sie nicht an Volksheilmittel glauben, ist ein Löffel Honig für den Morgen- und Abendtee nicht überflüssig.
Befolgen Sie die Tagesordnung ...

Bei der Behandlung von Harninkontinenz zu Hause ist es sehr wichtig, Selbstdisziplin zu entwickeln. Dies wird durch die strikte Einhaltung des Tagesablaufs erreicht. Es ist wichtig, zu essen und um die Uhr ins Bett zu gehen.

Besonderes Augenmerk wird auf das Trinkregime gelegt. Es ist notwendig zu kontrollieren, was, wann und wie viel Sie trinken.

Versuchen Sie, die Flüssigkeitsaufnahme nach dem Abendessen zu begrenzen. 85% der gesamten täglichen Flüssigkeitsaufnahme sollten vor 15:00 Uhr getrunken werden.
Bei der Behandlung von Enuresis zu Hause sollten Sie auf keinen Fall aufhören, an der frischen Luft zu gehen.

Ein idealer Ort wäre ein Wald, Berge und das Meer. Darüber hinaus sollte die Gehzeit schrittweise erhöht werden (um 5-10 Minuten pro Tag). Dies hilft, das Gleichgewicht des Nervensystems wiederherzustellen, stimuliert die Durchblutung des Körpers, verbessert das Wohlbefinden.

Mit einem integrierten Ansatz werden Sie nach 1-2 Monaten vergessen, was Enuresis ist.

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